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Guter Körperbau erblich oder selbst zu bestimmen?

Das Aussehen und die Leistung von Körper und Organen werden zu 60% vom Erbgut vorgegeben. 40% aber sind durch Training selbst zu bestimmen. Wer also Körper und Organe qualitativ richtig trainiert, kann mit fast doppelt athletisierter Figur fast doppelt so gute Organleistungen haben. Egal, ob ein dicker Großvater Kekse im Bett futterte oder ob Vorfahren eine krumme Haltung hatten. (vgl. Weineck, Sportbiologie 7, 430).

 (2005-01-17)



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