Wichtig für alle, die Fitness und gutes Aussehen kombinieren
wollen: Um den Körper an den richtigen Stellen sehr ästhetische
und sportliche Konturen zu geben, nützt kein Laufen, Seilspringen,
Schwimmen oder irgendeine Sportart! Das schaffen nur gezielte
Formungs- und Aufbau-Impulse für die Muskulatur.
Sehr gut anzusehende Körperformen, die ausschließlich von den
Konturen der Muskulatur bestimmt sind, findet man auch am Rennpferd,
am Leoparden, am Delphin und an den Marmorstatuen aus dem antiken Rom
oder Griechenland. Nur wer solche sportlichen Konturen am eigenen
Körper verwirklicht hat, ist auch im hohen Maße fit. Die
Muskulatur zeichnet sich dabei durch die Haut ab, wie durch einen
enganliegenden Seidenpullover. Wie weit man diese Ausformung betreibt,
ist jedem selbst überlassen. Der eigene Geschmack ist im wahrsten
Sinne des Wortes "maßgebend".
Jeder ist mit einem solchen Spezialtraining tatsächlich sein eigener
Bildhauer.
Es gibt sieben "Body-Design-Muskeln"
Eine Sportart, die diese sieben Muskelgruppen nicht anspricht, macht Sie
nicht umfassend fit und formt auch nicht Ihre bestmögliche Figur.
Durch das zum Teil völlig neue Krafttraining mit unseren modernen Trainingsgeräten (Muscle-Gun, US-Bodymachine oder Exxerwatch) werden die
Muskelgruppen am Brustkasten, am Rücken (V-Form), an den Schultern, am
Bauch, an den Vorder- und Rückseiten der Arme und Beine aufgebaut und
geformt und ergeben in der Zusammenfassung den besten Körper Ihres Lebens!
Das neue Krafttraining hat nichts mehr mit Verausgabung zu tun! Es ist
verblüffend einfach geworden und benötigt viel weniger Zeit. Die
Übungsbewegungen gleiten ohne Ruck durch Ihre Muskeln und Gelenke, die dabei
von Endpunkt zu Endpunkt durchbewegt werden.
Ihr neues Training in Zahlen
- 15 bis 20 Minuten dauert das Training (nur an jedem 2. Tag)
- Nach 6 Minuten Training wird auch Ihre Ausdauer und das
Herz-Kreislaufsystem mittrainiert. So sparen Sie Zeit!
- Nach jedem Training hat die beteiligte Muskulatur für 6 Stunden eine viel
größere Blutfülle. Gegenüber einem "Ruhemuskel" das 32fache! Das schafft aus
dem Blutstrom auch die mehrfache Menge an Aufbaustoffen in die trainierten Muskeln.
- 48 Stunden lang ist nach jedem Training Ihr körpereigener "Brennofen" um bis
zu 5% höher gestellt. Das bedeutet: Es wird mehr unsportliches Fett verbrannt. Auch
während Sie schlafen!
- Nach 10 bis 14 Tagen sehen Sie im Spiegel erste Erfolge! Nach 72 Tagen
(oder 36 mal Training) haben Sie durchschnittlich bis zu 38 cm neue Umfangmaße (wissenschaftlich
bestätigt ). (vgl. Institut f. Sportwissenschaft der Universität Hannover [Akad. Direktor G. Berends] für das Gerät "Exxerwatch").
- Wenn Sie einen Trainingszustand erreicht haben, der Sie zufrieden stellt
und auch Ihre Figur sportlich-athletisch ausgeformt ist, genügt ein
einmaliges Training alle 10 bis 14 Tage, um Ihren Erfolg aufrecht zu erhalten.
Ihr eigener Geschmack entscheidet, wann Sie mit dem Training stoppen!
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